閉ざされた心を開き、インスピレーションを高め、自己実現をサポートする

• ブレンドレシピ：フェンネル / レモン / ペパーミント
• 対応する部位：脾臓・胃・口・唇
• 関連する感情：「思い」

五行の「土」は、心と体を安定させ、思考を整理し、内なるバランスを取る役割を持っています。胃腸が弱い方、疲れやすい方、思い悩みがちな方におすすめです。自分の軸をしっかりと持ちたい時や、安定感を求める時に使用すると効果的です。

1. EARTHオイルを5滴手のひらに取り、全体に伸ばします。

2. 右手の親指で①を3秒 2回押し、押しながら②に移動して3秒 2回押した後、時計回りでクルクルとさすりながら指先③まで移動します。

3. ③まできたら3秒つまみがら押し、押しながら②に戻り、さらに押しながら④を3秒 2回押します。

4. 左手の親指で⑤を3秒 2回押し、押しながら⑥に移動して3秒 2回押し、時計と逆回りでクルクルとさすりながら指先⑦まで移動します。

5. ⑦まできたら3秒つまみながら押し、そのまま押しながら⑥に戻り、エネルギーの流れを整えます。